Leben
Leben: Schlank und glücklich mit Nudeln
April 2 2006 Kategorien: Leben, TrendFokus keine Kommentare
Schlank und glücklich mit Nudeln, Schlafen und Singen
Nudeln machen glücklich: Wer zu wenig Kohlenhydrate zu sich nimmt, kann unter Stimmungsschwankungen bis hin zur Depression leiden. Kohlenhydrate stimulieren im Gehirn die Produktion von Serotonin. Dieser Botenstoff reguliert die Gefühlslage des Menschen. Wer häufiger missgelaunt ist, sollte seinen Kohlenhydratspeicher mit einem großen Teller Nudeln wieder auffüllen.
